蔬果敲敲乐 色彩有魔力

导语：结合上海杨浦阳光社区服务管理中心垃圾分类主题系列宣传活动，凉城新村街道三阳机构的“环保主题拓印系列手工作品开发”已经进入了尾声。

2019年4月25日，上海杨浦阳光社区管理服务中心在凉城新村街道三阳机构开展了名为“蔬果敲敲乐 色彩有魔力”的系列手工课程第四期。带领活动的是阳光中心志愿者国家二级心理咨询师江老师，吸引了20余名学员参加。

一种颜色代表着一种心情，色彩有着不可思议的神奇魔力。从各种颜色中不仅可以看到自己的需要，更能运用它的能量去平衡身心。课程伊始，志愿者先为学员们讲述了色彩在生活中的应用以及对情绪的影响。使学员懂得了情绪低落的时候可以通过暖色系调节，情绪激动时可以选择饱和度低的浅色系调节。接着，志愿者让学员们自己动手做小实验，体会色彩的变化。最后，志愿者和社工带领学员们给图案上色，学员们通过自己对色彩的理解，绘制出了各种五彩缤纷的图案。

通过此次课程，学员们不仅了解了色彩这门大学问，更使学员们懂得了可以通过颜色来调节自己的情绪，提高学员们的受挫能力，进一步融入社会。

在凉城新村街道残联的大力支持下，上海杨浦阳光社区服务管理中心通过专业化的有层次的“蔬果敲敲乐”环保手工系列课程开设，开发了环保袋、相框、零钱包等环保手工作品。此系列课程结合垃圾分类这一新时尚，通过团体手工活动这一形式，锻炼了学员手部精细动作，培养了学员们的兴趣和能力；帮助学员了解社会热点，提高社会交往能力；拓展了学员对新知识的认知，培养健康心理。学员们一件件的作品，不仅渗入了环保的理念，更包含了学员们的智慧、合作、乐观。至此，为期四次的系列课程圆满结束。